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血压很稳定，压差有点高，但是不会出现严重的问题，多注意饮食方面比如多吃些素食，适量参加一些运动，保持良好的心态和生活规律。
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29岁血压高，首先要排除是否是继发性高血压，排除原发病，如肾上腺皮质瘤、垂体病变等等。如果诊断为原发性高血压，最好做一下动态血压监测，看看24小时内那个时间段血压最高，高到什么程度。再来谈治疗。
祝你顺利。
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这是属于临近高血压，平时要多测量血压，有没有颈椎病呀平时。最好先别吃药。观察观察，有没有什么不适的症状呀！
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肥胖会导致血压升高。控制体重，少吃盐，6个月后复查
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