Question

关于长高的问题！！

我今年已经十七岁了，体毛似乎都长完了，而且经常打篮球，把小腿肉都打硬了，可惜到现在都是1.62。而且我爸爸妈妈都不高，但我弟弟就有1.70多（小我两岁），不知道现在还有没有得长，有什么办法补救？
而且最近买了一盒液体钙，我不知道怎样服用，是水服好还是口嚼好？

Answer 1

长高就是骨骼的生长，骨骼的生长与钙营养有关，建议你“足量”补充钙质，对你长高是很有帮助的。

Answer 2

即使吃了钙片，要是不吸收的话，也是没有用处的，钙在体内的吸收跟维生素D2和D3息息相关，而这两样东西都是在光线作用下才能促进生成有用的成分的。所以要多晒晒太阳，但是也不要暴晒。

要注意休息问题，保持足够的睡眠，多吃胡萝卜吧，不要相信盲目使用药物。钙在体内沉积过多也是有害处的。

有的人到23岁还会再长个儿的，如果你的小腿肚很有肉的并且很结实的话，有可能还是会往上抽的。

Answer 3

一定还能在长高的，男孩一般都发育到22岁，不是今年长10CM明年就还长这么多，别多想.....

Answer 4

补钙对长个没有直接关系，我下面给你留个网址，可以根据父母的身高计算你的身高是否正常。
http://www.zenggao.org/

Answer 5

治疗身高还是要到医院看看，你可以到 中医精华增高网 看看，他们是医院，增高的效果很明显，你可以到他们医院看看。