Question

对于骨架大的男生怎么减肥啊？

我现在是大二的学生 大一的时候是185斤现在是145 瘦了点 身高是178cm 我想在瘦点最好事135斤 我不想再全身减肥了 想瘦局部 而且我的骨架大 脸胖 屁股和大腿胖 别的没什么了 我想知道什么运动好点瘦局部的 要适合男生的运动 还有吃的怎么办呀 ？我脸瘦的好慢啊 。
行不 别来广告了 我要运动的 最好是局部的 ，我没有什么肚子 所以按这个体重看的话 屁股和大腿胖的 ，游泳放假的回家没事游。 没有一个正经的答案吗？

Answer 1

如果有条件的话就去游泳吧！不行的话就是跑步这两个运动是塑身的最好方法而且经济实惠,把身上的肉炼结实点就行！个人觉得你目前的这种身形穿Levi'S比较好休闲而且自然，其他那些有点挑身型了！穿东西嘛舒服最重要~~

Answer 2

那个、没有必要刻意去减肥啊！健康就好、、、
在说、男生嘛、只要不全身都是脂肪就好了、
骨架大对整体应该没什么影响吧！