本人一百二十多斤， 怎么样才能减到一百斤？ 有什么方法？
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锻炼
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怎么锻炼
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跑步跳舞做瑜伽都可以
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跑步！
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每天20分钟以上！
不能段！
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我可瘦
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我的方法是吃饭只吃三分之二
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多高呀！我有妙的办法。
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多高呀！我有妙的办法。
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