怎样防止眼睛近视?
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玩手机 ipad 玩的 没收! 电脑不超过一小时 多看远
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注意用眼卫生,多看绿色的东西,如果已经近视的话,还是到眼科医院配镜矫正
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劳逸结合、补充营养会回复的
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您好,平常注意合理用眼,养成良好的用眼习惯,尽量避免长时间看电脑、电视以及其他电子产品。看一时电脑休息5-10分钟,或者远眺几分钟,闭眼休息几分钟,适当户外运动。营养均衡,保持充足的睡眠。生活中多吃些富含维生素A、C 的食物,对眼疲劳都有缓解的作用。望采纳。
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