腰疼、医院CT拍片说是椎间盘突出。现在大约五六天了。医生说主要靠养。我是久坐引起的。现在感觉好一点
腰疼、医院CT拍片说是椎间盘突出。现在大约五六天了。医生说主要靠养。我是久坐引起的。现在感觉好一点。请问怎么养呀。工作就是对着电脑。现在走路都不顺溜。烦死了！...
腰疼、医院CT拍片说是椎间盘突出。现在大约五六天了。医生说主要靠养。我是久坐引起的。现在感觉好一点。请问怎么养呀。工作就是对着电脑。现在走路都不顺溜。烦死了！
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那你 不能老坐着 千万不要做手术 没事多运动
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我才25呀，但是医生说比较轻。没说动手术！
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适当做些按摸啊牵引这些！睡觉时床要平且硬尽量平躺在腰部垫一个装半瓶水的矿泉水瓶这样更舒服些
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牵引，怎么牵引？
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有专门的牵引床
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