Question

为什么我总是会胡思乱想的，每天心情都很烦躁

Answer 1

可能压力大或者有无法解决的难题，人生有许多的不如意，要学会自我调节，心态的调整方法：
1、恰当评估自己。
2、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示。
3、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
4、养成良好的生活习惯。
5、在现实生活中遭遇困难，应持乐观。
6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。

Answer 2

这个问题不难回答，但你确定要在这里回答么？

算了，这也不是什么难以启齿的事！你是初中生吧！o(∩_∩)o...

其实，你的问题是，我看到异性就心跳加快，特想像电视上放的那样去亲吻她抱抱她！

首先你要明白，这是很正常的。人天生对完美就有一种特殊的追求，或者说是占有欲。可以说对帅哥美女都会报一种占有的态度。只是因为心理成熟程度以及文化程度环境的影响，产生有不同的反应。你无需自责。

其次你要自豪，因为你开始模糊的知道什么是美什么是丑了。不是嘲笑，我是说真的，早熟是件值得自豪的事情！说明你长大了嘛！

对于你的胆怯，我想说的是，勇敢的表达吧！不做是永远的失败，而尝试却不一定会失败嘛！

至于追的办法我就不说了，因为太多了！我想说的是这样的事实“鲜花容易插在牛粪上"为什么呢，因为他\她太过完美了会叫人产生自卑，认为自己是得不到的，于是退而追求自己能力范围以内的目标！于是，真真的美女追的人反而更少！因为少所以珍惜！所以……看到这你想到什么，是不是不难么害羞了呢？勇敢点，表达吧！

最后的是最老的话题也是最重要的话——好好学习，作用如下
1.完善自己对美的看法，并能描述什么是美
做不到的人怎么知道自己真真爱的美是什么样子呢？别让我看到自己执着了那么久仅仅是对外表完美的占有！你要明白你到底爱他/她的什么啊，仅仅是因为他/她的外貌？
你能给我描述一下你所认识的美吗？能传神的写出来或者画出来又或者能说说怎么打扮他/她会叫他/她更美？恩，随便能完成哪一样我都算你过关吧！
2.能养活未来的他/她，让他/她不会太辛苦，这些都太远了！我们说近的，你拿什么让他/她在意你，不是情书不是礼物不是零食吧，还是成绩

最后，圣诞以及即将来临的元旦节玩得开心！