菠菜怎样炒好吃
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先把菠菜摘好，放入盆里洗干净，拍几瓣大蒜，让后剁成蒜末
锅里放水烧开后，把菠菜放进去焯个三分钟，按菜的新鲜程度，可增加减少时间
焯好后，放到盘里备用
锅烧热，倒油
把菠菜放进去，翻炒几下，放些盐， 再翻炒两下，把蒜末，放进去，翻炒
放些鸡精就可以出锅了
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菠菜
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对于挑食的宝宝，宝妈们不防这样试试…
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菠菜配胡萝卜花生米绝了，快进来学
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好吃的需要时间沉淀
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