Question

上高三后，为什么你的学习效率越来越低

Answer 1

这个问题从本质来说，就是复习不见效果，也就是效率不高，其实这个问题也不难解决，最关键的是同学对自己要有清醒的认识，并且对自己要有信心才行，针对此问题我们可以作一个归纳，可以把复习效率不高的原因归纳为3个，希望对同学能有所帮助。
1.盲目复习
这个是现在复习效率不高的主要原因，也是大家的最大通病，花费了很多时间和精力，但是发现没有效果，这是因为大家都跟着老师的进度进行复习，而同学们自身的进度不同。
现在课本章节基本上是连续的，知识有一定的关联性，如果前面没有弄清楚，但是跟着进度走，死磕“现在”的进度，难免囫囵吞枣，或者说猪八戒吃人参果，全无滋味。
建议：
复习可以跟着老师进度，但是课堂跟随进度，课后要从头巩固，这样可以把落下的基础补上，提高听课效率，复习要有针对性，对待熟的不能在熟的知识，看一眼就好。
对知识掌握的定义：理解为主，不是记背，而是从知识本源、推演方向出发。如公式的形成、推导过程，应用方向等，抓住这些，才是真正的理解知识。
2.盲目做题
盲目做题就不说了，基本上做题不归类，部分层次，见题做题，这是不科学的。
建议：
做题要循序渐进。随着复习的过程走，按照自己的程度去走，先抓基础、再突破中等，最后啃难题。
多看看题比狂做题效果好得多，看题也要讲究效率，不是随便看，而是专门看你“卡”住的步骤，或者你做错的步骤。
如果是新题，先不要看答案，先看题，然后再思考怎么解答，然后对照答案，有了具体思路后，过一、二天再做这些题，这样可以锻炼你的做题技巧，也提升了你的思考能力和应用能力。
3.复习没有重点
虽然有些同学意识到有自己的进度，并且也根据自己的进度去复习了，但是效果还是比较慢，这个是因为复习没有讲究侧重点，一视同仁，这样会造成时间分配上的浪费。
建议：
不过平时这么干只有好处没有坏事，但是临考前一周，要重点突击，把精力放在“复习就可以立即得分”的知识点上，比如我对椭圆的第二定义不熟，我立即复习，比如我对物理动量守恒和动能守恒区分不开，我立即复习。
一般到了这个时候，都很明白自己“怕”什么。找到自己的弱项，然后复习，都到高三了，如果自己不能解决，要敢于问老师、问同学，不要一个人自己“研究”教科书，现在不是矜持的时候，实在有心理负担，就当做“不耻下问”好了。
总之，如果一旦你发现复习时间花了，而效果没有或不明显，那么一定要马上停止下来，出现这种状况，一定是方向或方法出了问题，要立即改变，而不是一边抱怨着没有效果，一边又只能这么“混”下去，要反思自己方法对错的同时，也要马上咨询老师。
学习确实需要一个更高更有力的引导，但是这只是外缘，智慧在你们自己那里，最好解决的就是自己来体会和发现。

Answer 2

高三学习，首先要学会听课：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。