Question

米酒煮汤圆怎么做下奶

Answer 1

产妇喝米酒能下奶。

如果女性生孩子之后没有奶水的话，可以多喝一些米酒，这样做的确有催奶的效果，如果搭配上鱼汤的话效果会更佳，值得一提的是，这些方法都是健康有效的。

米酒是中国最有代表性的传统食物之一，能够行气活血、抵御寒气入侵，而且还能够下奶，因此是产妇最好的食物之一。如果想要下奶的产妇可以吃一些米酒，除了米酒以外，产妇还可以吃花生、黑芝麻、木瓜、奇异果等等来下奶，效果也是很不错的。

现代医学也证实产后喝米酒能帮助产妇避风寒，能预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血、温补脾胃、促进乳汁分泌。也就是我们常说用米酒催奶。同时，古代传统医学也认为产妇生孩子时，气血大耗，阳液劳损，喝些米酒滋养品避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗等。米酒能补血行气、促进血脉流通、调养周身气血。产后喝米酒催奶可以将米酒、桂园与蛋花同煮，也与红糖水同炖。红糖仅收活血化淤功用，促使恶露行畅而且还富含铁和钙，防止产妇产乳期失血过多引起贫血都能起良好效用。所以说，产妇喝米酒能下奶。

一、坐月子的孕妇，喝米酒的话可以加红糖加热后再喝，会起到催奶下奶的作用，效果是很快的，和鱼汤配合效果更好。

二、米酒当然可以直接喝，这是毋庸置疑的，米酒的性质温纯，不会伤害人体，反而会为人体补充诸多的酵素、生物酶、矿物质、糖分等，是很好的饮品。

三、米酒催乳效果的确挺好，但不能过多，回醉的在米酒里加豆腐，加红糖，作用就更好了。

四、下奶米酒的做法

1、把凉水加入锅中，如果想做一碗则加2碗水。把水烧开即可。

2、把米酒加入，我做的时候7勺子，整好1碗的量，具体也看家里的碗。

3、米酒烧开，加入蛋花。

4、最后放入枸杞，关火。大概7-8分钟的制作过程，非常简单快捷。