猪肺豌豆汤的做法步骤图,猪肺豌豆汤怎么做
2024-06-27
美味猪肺豌豆汤,滋补暖心,做法简单
猪肺豌豆汤,是一道滋补养生的佳肴,不仅汤鲜肉嫩,豌豆的清甜也为这道汤增色不少。做法并不复杂,下面就为大家详细介绍一下猪肺豌豆汤的家常做法。
准备食材:
猪肺 500 克
豌豆 200 克
姜片 3 片
葱段 1 段
食用盐 适量
料酒 1 勺
胡椒粉 少许
步骤图解:
清洁猪肺
猪肺买回来后,需要先冲洗干净。
将猪肺放入清水中,浸泡约 30 分钟,期间多换几次水,将血水泡出。
浸泡好后,将猪肺捞出,用刀切成小块。
2. 炒制猪肺
热锅倒入适量的油,将猪肺块放入锅中。
加入姜片和葱段,翻炒至猪肺变色,炒出香味。
3. 加入豌豆
向锅中加入豌豆,翻炒均匀。
加入料酒,翻炒片刻,使食材充分入味。
4. 加水炖煮
向锅中加入适量的水,水量没过食材即可。
大火煮沸后,转小火慢炖约 1 小时,直至猪肺软烂,豌豆熟透。
5. 调味
加入适量的食用盐,根据个人口味酌情添加。
加入少许胡椒粉,提味增香。
6. 起锅盛出
猪肺豌豆汤炖至汤浓肉烂后,即可起锅。
将汤盛入碗中,热乎乎地享用吧!
小贴士:
猪肺需要充分浸泡,才能去除异味。
炒制猪肺时,不要加水,以免猪肺变硬。
炖煮时,一定要用小火慢炖,才能保证猪肺软烂入味。
可以根据个人喜好,添加其他辅料,如胡萝卜、莲藕等。
结语:
猪肺豌豆汤是一道营养丰富、滋补温润的汤品,做法简单易学,在家就能轻松享用。寒冷的冬天,来一碗热腾腾的猪肺豌豆汤,不仅暖身暖心,还能补充丰富的营养,岂不乐哉!