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多上体育课能预防近视是真的吗?
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怎样预防近视?#星知计划#
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每3个孩子里就有1个近视,别让你的孩子成为那一个!
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首先就是在平常的生活里,要让孩子养成一个良好的用眼习惯,尽量不看或者少看手机电视等电子产品,看书,写作业等近距离用眼的时间不要太长,40分钟左右停下来休息休息,每天尽可能多增加一些户外活动的时间,多看看远处的东西,勤做一做眼保健操等
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