Question

有谁知道健康淡斑的方法，分享一下。谢谢

Answer 1

1、挑选鲜生姜30克，如果没有鲜姜也可以用25克干姜代替。2、将生姜洗净，不去皮，切成2-4毫米的薄片，晾干或烘干成黄色半透明状后装入消毒瓶中。3、将姜片泡入50度白酒中，酒要将姜片淹没，加盖密封两周，制成“生姜酊”。4、卸妆、洁面后，用化妆棉蘸生姜酊以打圈的手法搽抹雀斑部位，4-5分钟后洗去。每晚1次。在搽抹时，如果明显疼痛或出现红疹，要立即停用，并用较凉的温水洗净。研究表明，姜辣素是生姜中富含的天然活性成分之一，不但具有特别芳香的姜辣风味，还能刺激皮肤血管扩张，增强局部血液循环，促使黑色素排出。它也是很强的抗氧化剂，可抑制体内过氧化脂质的产生。用生姜泡酒制成的“生姜酊”，可以促进皮肤对姜辣素的吸收，但由于白酒中含有酒精，对皮肤有一定的刺激性，过敏体质和毛细血管扩张的皮肤不宜使用。生姜的作用机理源于它的刺激性，不良反应也源于此。过度的刺激会造成皮肤出现红斑、水疱等不良反应，使用时一定要慎重。

Answer 2

用维生素e淡斑
维生素E的美容效果已经被众多女性青睐，维生素e是一种一种脂溶性维生素，更容易被肌肤吸收，可以直接涂脸上，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。内服加外用可以起到祛斑的效果，能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、净白。

Answer 3

　　紫外线的照射还是会给皮肤带来
伤害，防晒不可疏忽，由于好多女性使用劣质化妆品，时间久了也会导致皮肤很差，斑点会在不知不觉中长出来，让你措手不及，有色斑怎么淡化?为大家总结了四个淡化色斑的小方法，可以有效美白淡斑改善肤色哦!

　　1、保湿、保湿再保湿

　　充足的水分可维持皮肤的新陈代谢，加快祛斑的过程。去除角质让皮肤白皙干净，是一个净化的过程，但是脱落完老废角质、露出的新生皮肤需要水分和营养的滋润，保护新生皮层不受损，因此保湿是非常重要的。

　　

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　　2、干柿子去黄褐斑：干柿子，功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、黄褐斑;久食有效祛斑。食疗是有些慢的，更简单快速的祛斑方法就是用专业的祛斑产品，从根源瓦解基底层堆积的黑色素，调节细胞代谢，促进黑色素分解排出，安全高效更持久。

　　

　　3、忌用激素类化妆品

　　有的女性想要快点祛除淡化色斑，所以使用含有激素类的化妆品，这类的化妆品只能使色斑一时变淡，但无法彻底根除，还具有反弹作用，使色斑面积扩大，容易形成激素脸、红肿、破皮、脸部过敏乃至癌症。

　　4、放松情绪

　　喝玫瑰花茶都是不错的方法。建议压力很大时要让自己运动流汗，这是最好的解压方法，出汗以后皮肤会很光滑，因为汗液也会带走一部分身体垃圾的。

Answer 4

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 一、调节作息规律
   
   一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。
2. 二、冰糖柠檬汁
   
   柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。
3. 三、使用白醋面膜
   
   在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

Answer 5

斑点一旦形成就很难去除，斑点的形成很多，有外界因素，也有内在的因素，斑点主要分为，雀斑，黑斑，黄褐斑，老年斑，蝴蝶斑，妊娠斑。不管皮肤长了那一种都会影响美观，严重会影响生活。
工
方法/步骤
雀斑；皮肤问题都是因为缺水，代谢不顺畅所导致，治疗前做好补水工作，每天早晚用温水洗脸，用蒸脸机或热毛巾敷脸5-10毛孔充分打开清除毛孔垃圾，早用原液，爽肤水，保湿霜。晚上清洁脸部，最佳时间7-9点做面膜，补水护肤品一次涂抹均匀。补水一星期左右，用点斑膏，点去雀斑（按照说明准确操作）6-7结痂脱落后，用积雪草每天洗脸有快速恢复愈合的做用。
黑斑：每天早晚用温水洗脸，用蒸脸机或热毛巾敷脸5-10，早用原液，爽肤水，保湿霜。晚上清洁脸部，补水护肤品一次涂抹均匀。补水一星期左右，用点斑膏点斑，修复霜（按照说明准确操作）6-7结痂脱落后，用积雪草每天洗脸有快速恢复愈合的做用。点去斑点较小或平面不大的斑点，其余用功效型祛斑膏。
黄褐斑：早晚用温水洗脸，用蒸脸机或热毛巾敷脸5-10，早用原液，爽肤水，保湿霜。晚上清洁脸部，补水护肤品一次涂抹均匀。补水一星期左右，用点斑膏点斑（按照说明准确操作）6-7结痂脱落后，用积雪草每天洗脸有快速恢复愈合的做用。点去斑点较小或平面不大的斑点，其余用功效型祛斑膏。
老年斑：细胞老话所产生的病理现象基本与上述相同，注重皮肤水分的补充不要水份流失，做好平时护理。点斑后要结痂自然脱落。
蝴蝶斑：早晚用温水，冷水交替洗脸，不宜过热，过凉，用温和的保湿的洗面产品，依次水，原液，保湿霜，晚7-9面膜做5-15分钟不宜过长与过短，保湿护肤品涂抹均匀，3-5天即可，祛斑膏早晚涂抹。前期护理一定要做好，由为重要，恢复好不好补水不的好不好，
妊娠斑：早晚用温水洗脸，晚用温，凉水交替洗脸，加少许盐，蒸脸机或热毛巾敷脸5-10晚7-9面膜做5-15分钟，爽肤水，原液，保湿霜，3-5天用祛斑膏日霜，和晚霜交替涂抹均匀即可。