Question

裸睡真的对人体更健康吗？

Answer 1

裸睡对身体好.裸睡可以使皮肤有呼吸的时间,并使身心得到放松的机会.还对男性的性器官有好处.使睾丸温度降低,对于精子生成有利.而且裸睡享安宁。女人裸睡的益处有裸睡能给你舒适快感
裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。

Answer 2

有。缓解紧张情绪，裸睡能让身体得到放松，有助于放松心情、消除疲劳。特别是脑力活动的人，晚上更应该注意休息。帮助睡眠，裸睡有助于身体降温，改善睡眠质量，帮助人们进入深层睡眠。改善皮肤，没有了衣服的隔绝，裸露在外面的皮肤就真的自由了，能够吸收更多的养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂排泄和再生。

Answer 3

裸睡对身体是很非常健康的。经常裸睡的人呼吸一般都很畅通，裸睡时没有衣服的束缚，这样不会做一些噩梦，有利于呼吸，而且睡眠的质量也很高，能进入深度睡眠，所以裸睡对身体是有好处。

Answer 4

这个是对的。裸睡确实会对身体的健康有益。因为在睡觉的时候什么也不穿，身体就没有了衣服的束缚，会放松下来，就会提高你的睡眠质量，睡觉长了就会有益健康！

Answer 5

裸睡有种无拘无束的自由快感， 有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。