每天都失眠怎么办？
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一个腿部动作，坚持30秒，脑供血充足，睡意浓厚，入睡香甜！
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白天多运动白天过度劳累晚上就会睡的香
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失眠真的很难治疗，也很痛苦，建议每天泡脚试试
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失眠的原因是什么，这个问题太笼统，没法回答你呀！可以具体说一下情况，希望可以帮到你
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找到失眠的原因，有针对性的治疗就可以了
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