Question

节食减肥的坏处有哪些？

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Answer 1

节食减肥的坏处，特别的多首先就是他对你的身体特别的不好，容易让你的免疫力降低，而且损伤你的肠胃，还有就是它特别的容易反弹，甚至会比之前更胖。

Answer 2

很多我减脂训练营的朋友都有过节食的经历，我再三强调过，节食减肥不可取，不仅不能减肥，还有可能让你越变越胖。1.节食会降低基础代谢

Answer 3

我认识的一个教练他的一个会员就是节食减肥减肥了一段时间之后大姨妈就不正常了然后整个人就感觉面黄肌瘦的。

Answer 4

节食减肥的话，会使你的身体营养跟不上，导致身体偏瘦，但是也会让你的身体健受到非常大的影响。

Answer 5

节食减肥，虽然起初很有效果，但是慢慢的就会把身体的营养好，仅会出现营养不良的状况，身体条件越来越差。