长期失眠.吃点安眠药有副作用吗？
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安眠药是双面性的，一方面是副作用，一方面是给身体带来的好处。
是药三分毒。
副作用是容易使人上瘾，并产生依赖性。长期服用会造成身体上各种机能的损坏。
小到恶心呕吐，大到内脏大脑神经损坏。最常见的就是造成记忆力减退，失明等。
好处很少，能解决睡眠问题。能很少的提高身体的一些机能。
但是和副作用相比，好处可以完全忽略。建议不要服用安眠药。
是药三分毒。
副作用是容易使人上瘾，并产生依赖性。长期服用会造成身体上各种机能的损坏。
小到恶心呕吐，大到内脏大脑神经损坏。最常见的就是造成记忆力减退，失明等。
好处很少，能解决睡眠问题。能很少的提高身体的一些机能。
但是和副作用相比，好处可以完全忽略。建议不要服用安眠药。
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舒尔佳奥利司他
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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很多人都很揪结,吃药怕副作用,不吃药又难受,结果忽略了药的正作用,病却越来越重,后来连吃药也无济于事了.如果你平时从不锻炼身体的,建议你适当锻炼一下,舒缓一点的,主要是调节一下神经的兴奋性,白天兴奋了,晚上就容易镇静下来,开始可能不太适应,晚上更睡不好,所以不要量过大,坚持一段时间后会取得效果.其他,在日常生活起居上加以调节,网上这方面都有介绍,重要的是下面一句话:如果通过以上措施都不能取得效果的话,服用一些错静安眠药还是有必要的.毕竟长期失眠对人体的健康的影响是很大的.
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