为什么很多人减肥都很难?

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阿亮体重管理
2020-12-29 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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原因有两个,第一个,人类好吃懒作的本性,每个人都脑子里就想过这样的生活,这是长期进化的结果。第二个呢,就是动机不足,只有当肥胖影响了你的健康,影响你穿衣服的美感,影响到你的社会功能

乔教瘦
2020-12-29 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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老赵健身
2020-12-29 · TA获得超过3.8万个赞
知道答主
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减肥不是你想减,想减就能减肥

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