红枣孕妇早期可以吃吗
9个回答
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可以,但不宜过多。
1、枣含有丰富的维C,含有丰富的铁、钙等配量元素,有很好的补铁作用,对于孕期有贫血女性有一定帮助,贫血更需要的是铁片治疗,不能单纯通过食补,而且孕期不宜吃过多红枣,红枣吃多了会升高血糖,甚至导致妊娠期糖尿病,即使没有妊娠期糖尿病,血糖偏高也会导致胎儿偏大,甚至巨大儿,增加难产和剖宫产的风险。孕期要控制水果和甜食的摄入,吃多了会升高血糖,增加胎儿偏大的可能以及难产的可能。
1、枣含有丰富的维C,含有丰富的铁、钙等配量元素,有很好的补铁作用,对于孕期有贫血女性有一定帮助,贫血更需要的是铁片治疗,不能单纯通过食补,而且孕期不宜吃过多红枣,红枣吃多了会升高血糖,甚至导致妊娠期糖尿病,即使没有妊娠期糖尿病,血糖偏高也会导致胎儿偏大,甚至巨大儿,增加难产和剖宫产的风险。孕期要控制水果和甜食的摄入,吃多了会升高血糖,增加胎儿偏大的可能以及难产的可能。
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你好,朋友,
怀孕早期可以适量的吃红枣。
红枣有养血、安神、助眠的功效。
怀孕的女性,容易因为铁离子的需要量增多而供应量相对不足,
引起贫血的症状;
也容易因为孕期性激素的变化,
影响睡眠。适量的吃点红枣,
可以预防和缓解这些症状。
红枣还有疏肝解郁的作用。
孕妇早期是可以吃红枣的,
对身体还是非常有好处的,
更有利于身体的健康,谢谢。
怀孕早期可以适量的吃红枣。
红枣有养血、安神、助眠的功效。
怀孕的女性,容易因为铁离子的需要量增多而供应量相对不足,
引起贫血的症状;
也容易因为孕期性激素的变化,
影响睡眠。适量的吃点红枣,
可以预防和缓解这些症状。
红枣还有疏肝解郁的作用。
孕妇早期是可以吃红枣的,
对身体还是非常有好处的,
更有利于身体的健康,谢谢。
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红枣在孕妇的早期是可以吃的,因为它可以补充铁。中血红蛋白孕妇贫血。
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可以的,红枣营养丰富,而且还有铁元素,特别适合在孕期服用,可以补充铁
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是的,可以吃的红枣有补血补气的功效,所以吃的是比较好的,也是应该吃的
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