运动和健身，有什么样的区别！？

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百度网友ef701982f4
2020-07-26 · TA获得超过1.6万个赞

知道大有可为答主

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运动是一种状态健身是为了增强身体的运动就像食物和苹果的区别苹果属于食物

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知道大有可为答主

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运动的话，是普通人一般追求的身体健康，而健身的话，更多的是塑造好看的肌肉线条，有着更为饱满的肌肉形态。

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匿名用户
2020-07-26

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健身主要是通过运动来实现的，所以健身是目的，而运动则是过程或者说方法，因此它们的区别就是侧重点不一样！

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回忆藏了忧伤
2020-07-26 · TA获得超过147个赞

知道答主

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“运动”锻炼身体，素质好。“健身”

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