Question

为什么手抖在人多紧张的时候更厉害？

Answer 1

紧张的时候容易手抖，是什么原因？如果不紧张的时候没有这种情况，一紧张就会出现手抖，那么，这就是心理作用的结果。
一个人在情绪焦虑的时候和恐惧来袭的时候，会出现手抖现象.，或者脸冒虚汗手脚冰凉。为什么会出现这种情况呢？其实这就是我们所说的“身心一体化”的最好证明。也就是说，身体问题可以引起心理问题，同样，心理问题也可以引起身体问题。
心理问题的产生，会在身体上出现相应的反映。所以，研究心理学不能脱离对身体的病理研究。心理的紧张，会导致人的指挥系统----中枢神经出现紊乱，此时，在一个人的身体上出现了两种完全对立的巨大能量，快速反应（动）---保持镇定（静）。而这个人现在是需要动呢？还是需要静？不动会造成大的恶果；动吧，却又不知道该怎么动。
但是，有一个事实大家不要忽略了，那就是战斗打响之前，很多士兵都有手抖的现象，但是，枪声一响，手抖的情况随即消失了。即是新兵，紧张过后也能立即投入战斗，以排山倒海的气势朝敌人压去。而运动员参加大赛前的那段时间，也会出现不由自主的心慌意乱，也会出现手足无措的现象。可是，一旦听到比赛的哨声响起的那一瞬间，运动员即刻爆发出巨大的能量，全身心地投入到比赛中。
我还记得第一次登上讲台的那一刻，虽然我头一天已经做好了充分的准备，包括第一句话怎么说，第一行字写在什么位置。但是，当我从办公室走向教室的时候，尤其是看到同学们带着好奇的目光看着我时。一阵难以自持的紧张情绪，瞬间从心底升腾起来，又迅速漫延到全身。手脚在微微颤抖，连呼吸都有些短促了，而且还觉得嗓子发干。但是，当我故作镇定地向学生们问好以后，那种紧张情绪一下有消失得无影无踪了。
所以，心理紧张会让人出现身体上的不适，这是一种正常的生理表现。不必过于担心。
怎么应对和克服这种现象呢？答案只有一个，那就是提高心理素质！那么，怎样提高心理素质呢？答案是多实践！听说过老兵在战场是如何表现的吗？他就像平常一样，神态自如。只有经过多次冲锋陷阵的战士，才会有如此坦然的表现。那些老运动员、老教师、老司机，还有个行业的老师傅、老前辈们，他们很少出现新手才有的表现，就是因为这个原因。

Answer 2

手抖有可能是身体健康问题，再就是紧张。
在人多的时候紧张就会抖的更厉害，是害怕导致更紧张，这种情况要调整自己不要紧张，深呼吸让自己慢慢平静下来，这样就不会太紧张。

Answer 3

手抖。是因为你心里有问题啊！特别是在人多的时候，你抖得跟压力。这说明你非常的怯场。不够自信。

Answer 4

一般就是神经问题，人多紧张，神经也失控

Answer 5

这个是心理原因，不过如果非常厉害而且已经影响生活了的话，还是建议去看医生。