长时间对电脑如何保护好眼睛? 5
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长时间使用电脑,最好给电脑贴上屏保能起到防护膜的作用,但使用电脑也不能超过二小时。
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每隔半小时眺望远处三分钟就可以有效缓解眼疲劳。方法不难,就是得坚持
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长时间使用电脑,建议你平时多注意眼睛的保护,可以适当采用缓解疲劳的眼药水或眼膜贴
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可以适当放松一下,看一下远程的景物,经常用水洗脸。
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这个只能自律,多揉眼。多做按摩。
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