记忆力衰退怎么办？
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一般情况而言，身体健康，爱好体育运动和热爱生活的人，精力充沛，学习力强记忆力当然也强，人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。 专家认为，长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失，可以减轻记忆力衰退。
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你好，根据你的描述记忆是一种心理过程，是人们对经历过的。发生过的事情的印象，经过加工保存在大脑中..
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