海底椰片什么人不能吃？
海底椰片是大部分人都可以食用的，但是体内热盛的人不宜常吃海底椰片，另外，如果是长期夜睡且爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的话建议不要过多的食用海底椰片。
肝阳上亢、口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用海底椰片。内火偏旺、肥胖的人不宜食用海底椰片，痰湿偏重之人、热毒疖肿之人也应该少吃。
《中华本草》中也有称“棕性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，棕确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。”《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。
《简便单方》中也介绍单用海底椰能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，用海底椰颇宜。
海底椰片营养成分：
海底椰片富含丰富的氨基酸成分，达到17种之多，这些物质都以分子的形式随着水分分布在海底椰的整个果实上。当整个果实切片晒干后，其营养滞留于椰片干中。
而萃取海底椰有效营养成分最好的办法就是通过炖煮的方式萃取，不仅可以提取海底椰的鲜香，还能直接提取出里面的营养物质，这样就达到了食料的效果，具有润肺的功效。
而想要吃到海底椰最有营养的切片，一般选用的都是果肉和果壳未分离的整个嫩果，这主要是因为越成熟越大的海底椰，其整个果实木质化的程度就越高其营养最少。
以上内容参考：凤凰网-海底椰是嫩果小片好,还是老果大片好
以上内容参考：百度百科-海底椰
感冒发热、内火偏旺、肥胖症、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人不宜食用海底椰片，痰湿偏重之人、患有热毒疖肿之人也应该少吃。肝阳上亢、口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用海底椰片，感冒伴有头痛、乏力、发热的人也不能吃。
海底椰片是大部分人都可以食用的，但是体内热盛的人不宜常吃海底椰片，如果是长期夜睡且爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的建议不要过多的食用海底椰片。
海底椰片的作用
海底椰片的功效显著，海底椰片含有维生素B、E，其蛋白质含量高达10%、纤维素含量1.6%、脂肪含量2%。海底椰片以清燥热、止咳功效显著而闻名，含有丰富的多糖和氨基酸等营养成分，具有强身健体、清热润肺、生津止渴的作用。
因为海底椰片是一种很常见的保健汤料，可以达到润喉、滋润、养颜的良好效果。所以海底椰片煲汤喝不仅可以减轻或防止干燥的发生，还可以滋润肌肤和内脏从而减轻燥邪对肌体的伤害
以上内容参考 百度百科-海底椰
