Question

不吃糖会越来越健康吗？

Answer 1

不吃甜食会让身体更健康，甜食有以下的危害要注意：喜欢吃甜食会使得尿糖和血糖都偏高，临床上实验证明女性越爱吃甜食，得念珠菌性阴道炎的机率会比正常的女性要高出很多；糖会影响到体内胰岛素的分泌，形成胆汁内胆固醇，从而影响到整个胆汁酸的代谢从而形成胆结石；过量的糖进入体内之后不仅会自行的转化成脂肪，同时还会影响其它维生素的摄入，引起肥胖的问题。

Answer 2

如果不吃糖，有可能血压和低密度脂蛋白胆固醇水平会降低，耐糖量会有所提升。吃糖吃多了会导致坏胆固醇和甘油三酯水平升高，诱发心脏病，招来糖尿病还可能增加脂肪肝，直肠癌，肝癌，乳腺癌的疾病。所以平时应该减少糖摄入。并且控制脂肪摄入，多吃植物性食物，坚持锻炼。不吃糖会减少一些疾病的发生，对人体比较有益处。

Answer 3

应该是有很多好处的，所以有很多人不吃糖会让自己的皮肤变得更好，而且也会让自己的身体变得更健康，所以有的时候这些做法都是非常有用的，也是比较有效果的，也可以去尝试一下。

Answer 4

不吃糖，不一定会变得越来越健康，但是吃糖的话。一定会变得越来越不健康。所以尽量不要吃糖，或者尽量不多吃糖。因为糖也是身体健康的几大杀手之一。

Answer 5

首先说糖分也是人体日常正常运转，所必需的元素过量，吃糖确实会有害身体的健康，但如果一点糖分不吃的话，对于健康也不是很有帮助。