枸杞煮粥可以吃吗

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mouserice33
2021-05-12 · TA获得超过73.5万个赞
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枸杞可以煮粥。枸杞粥是广东省传统的汉族名点,属于粤菜系。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟后即可食用。

枸杞煮粥做法

主料:

糯米150克 白米150克 花生100克

枸杞20克红枣50克 菊花6--8朵。

制作步骤:

1、花生热水浸泡2小时,去衣

2、枸杞浸泡待用,红枣洗净去核切碎

3、菊花用清水漂过

4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅;

5、与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟。

5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花,枸杞煮1分钟即可。

红枣枸杞粥 

原料:红枣75克,米100克,枸杞、白糖各适量。

制法:

1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右

2、将米洗净后加水、红枣、一起煮(如果不想枣煮的太烂的话,可以再等一会儿放入大枣),待沸腾后再放枸杞(枸杞放太早,粥会有一股酸味)。

3、食用时可加入白糖调味。

聊桃Pk
高能答主

2021-05-12 · 有什么不懂的尽管问我
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当然是可以喝的,枸杞煮粥是非常有营养的。估计主要有养生的作用,所以跟周在一起煮的话可以起到养生。
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迷伍尾抹膏恒1d
撸铁爱好者

2021-05-11 · 增肌减脂中
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你好,枸杞是能煮粥的,嗯,因为很多人都会在粥里面放一些枸杞的,就包括我们煮稀饭的时候,有时候也会放钩机,特别是煮那种八宝累的稀饭就特别一些枸杞,然后帮你答到之类的都是比较好的,你也可以尝试一下好吗?
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趣棒之单S
2021-05-12 · TA获得超过1905个赞
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枸杞煮粥可以吃吗?枸杞煮粥是可以吃的,营养而且丰富。
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巴静曼65
2021-05-12 · TA获得超过191个赞
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起煮粥可以吃吗?枸杞煮粥可以吃吗?可以的,一般八宝粥里都有枸杞子
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