辅导孩子写作业,怎么能控制好情绪?
这样一来,要想在辅导作业的时候不彻底爆发。要做好几步。
首先,在辅导作业之前。就告诉自己。孩子还只是孩子。刚刚学的时候肯定就什么都不懂。就当她是傻白甜,从零开始。告诉自己,如果孩子懂的话,就不需要自己辅导了。因为孩子不懂,所以还要慢慢一点一点的去教授。
然后在教授孩子过程当中。最简单的问题,孩子想不出来的时候。不停的告诉自己,那时候的自己还不如孩子。所以没有必要生气。
给自己一定的心理暗示。学习的过程本来就是很艰难的。不懂到懂得。没有什么好生气的,也许自己的孩子在这个方面弱一点,在其他的方面强一点。
总之,辅导之前就可以自己一定的心理暗示。辅导过程中,也要不停的告诫自己,不懂太正常。
下面就让我来分享一些方法。
首先,我们要明确自己的角色。我们是父母,不是老师。我们应该帮助孩子解决问题,而不是代替他们做事情。所以,当我们看到孩子写作业时出现错误或者困难时,不要立即张口指出错误或者干涉他们的工作。这样只会让孩子感到压力和挫败感。
其次,我们可以利用幽默来缓解紧张气氛。在孩子遇到难题时可以说:“哦天啊!这道数学题太难了,我可得去找我的小学老师。” 这样既能讽刺一下那些复杂难懂的题目,并且还能减轻紧张情绪。
在辅导孩子写作业时也要注意自己的语气和态度。千万不能把自己的不满和焦虑转嫁给孩子。“为什么你总是这样做?”、“这道题你都做错了吗?”之类的话都可能会伤害孩子的自尊心和信心。
在指正错误时可以使用“请再检查一遍”、“做得很棒但看起来有点模糊”等鼓励性语言。
如果你真的不能忍受辅导孩子写作业带来的挑战和压力,请考虑聘请私人教师或寻求其他支持方法。
在辅导孩子写作业时保持一个良好、开放、积极、善意、耐心的态度非常重要。除此之外,记住用幽默化解紧张气氛,并在处理问题时始终坚持正确有效地沟通方式及积极肯定他们已经完成并且正确地部分任务非常重要。
辅导孩子写作业时,家长要有一个基本的认知,并不是你教什么孩子就会什么。尤其在孩子刚上小学一年级的时候,突然从听觉学习专为视觉学习,心里及大脑并没有完全做好准备,需要家长根据每个孩子的领悟能力,对孩子进行多次的、重复的、变化方式的、有趣的辅导。
我先说说我儿子的情况吧。
儿子今年9月份上小学1年级。刚开始辅导他10以内加减法的时候,孩子经常对2+3或者3+2的答案非常模糊,经常需要掰着指头数很长时间,才能说出答案。
这个时候,我并没有认为孩子笨,学不会。而是在想,一定是方法出了问题。
于是我开始在网上搜索各种教孩子算数的好方法。
功夫不负有心人。一次偶然的机会,我在网上幸运的刷到了北大一位教育学老师的视频。他认为孩子需要具备对数字的感觉后,才能真正学会算数。
这就意味着孩子要明确单个数字在生活中具体代表什么。比如3块糖,到底是多少?家长要拿出实物告诉孩子。
后来我就在家里准备了10颗大枣。每次与儿子一起玩儿抢枣的游戏。抢到几个,要大声说出来。然后再把双方抢到的大枣一起加起来。就这样,经过1个星期的练习,儿子对数字的感觉有了,加法也变的游刃有余了。
所以,在辅导孩子作业时,想要控制好情绪,首先要明白,孩子并不是一教就会的。孩子能不能学会,要看家长是否用了正确的方法引导孩子。
有了这种找方法的心态,相信很多家长就不会把学不会的责任强加到孩子身上。而是想方设法帮助孩子,找到打开知识的钥匙——好方法。
明确目标:在辅导孩子写作业之前,明确辅导的目标和重点。这样可以帮助您集中注意力,避免过度焦虑或情绪失控。
制定合理计划:合理规划辅导时间,避免在孩子疲惫或饥饿时进行辅导,这有助于减少冲突和情绪激动。
坚持耐心:孩子写作业可能遇到难题或出现错误,耐心地引导他们找到解决方法,避免批评或严厉指责。
倾听和理解:在辅导孩子时,倾听他们的问题和疑惑,理解他们的困难和感受。尝试从他们的角度去理解问题所在。
鼓励积极进步:对孩子的努力和进步给予积极的鼓励和认可,这样可以增强他们的自信心和学习动力。
分散注意力:在辅导过程中,适当分散注意力,进行一些休息和放松的活动,这有助于缓解学习压力,保持良好的学习状态。
换位思考:设身处地为孩子考虑,想象自己是孩子面对作业的情况,这有助于您更好地理解他们的处境,避免过度要求。
学会自我调节:学会在辅导过程中自我调节情绪,如果感到愤怒或焦虑,可以进行深呼吸或放慢节奏,保持冷静。
合理规划时间:尽量避免在时间紧张的情况下进行辅导,给自己足够的时间和空间来辅导孩子,避免急躁和冲动。
寻求支持:如果觉得自己难以控制情绪,不妨寻求家人、朋友或专业辅导的支持,倾诉自己的感受,获得帮助和建议。
最重要的是,作为家长,理解孩子写作业是一种学习和成长的过程,而不仅仅是考试成绩的反映。保持积极的心态,鼓励孩子主动探索和学习,为他们提供安全、温暖的学习环境,将有助于激发孩子的学习兴趣和自主学习的能力。记住,培养孩子的学习习惯和学习动力需要时间和耐心,相信孩子的潜力,一起成长,创造美好的学习体验。