Question

长期失眠对身体有什么危害

Answer 1

如果患者长期出现失眠，容易导致患者出现相应的症状，还会危害患者的身心健康。比如这些患者容易出现疲劳感、精神不振，进而造成患者免疫功能的下降，容易出现感冒、受凉等症状。
因为长期睡眠不足，脑细胞没有得到充分的休息，因此，患者会出现头昏脑胀，注意力不能集中的现象，这些患者还容易出现头痛，而且失眠对视力的危害非常大，会导致患者出现眼睛周围血液循环的障碍，引起黑眼圈、眼袋。
患者还会出现熊猫眼，而且这些患者还会出现内分泌激素的紊乱，容易合并、焦虑、抑郁等症状。

Answer 2

长期失眠会干扰正常的生理活动，如消化系统的活动，泌尿生殖系统的活动，会造成各种各样的不良症状出现。

Answer 3

长期失眠的危害：1、最常见的危害就是健忘，因为长期失眠使脑功能活动受影响，注意力不能集中，导致健忘。2、人的皮肤健美与睡眠状态有关，长期失眠易导致衰老。3、每晚多睡一小时有助于减肥，长期失眠会增加肥胖的机率。4、长期失眠最严重的会增加患各种疾病的风险，如心脏病、高血压、老年痴呆等。