Question

有脂肪肝饮食应该注意什么

Answer 1

轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展，起到很好的治疗作用。
不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成；同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生；动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。所以最好选用粗粮及小米等粮谷类，不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。同时，轻度脂肪肝患者每日食盐量应该在5克以下，因为盐能增加胃液分泌，促进食欲。
轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。

Answer 2

多数人群，由于进食过多，运动过少，会出现脂肪高的人群，注意养成良好的生活习惯帮助消耗及时进行医学治疗帮助具体聊注意饮食的人群首先要控制饮食排泄降低血清胆固醇浓度二注意生活习惯避免熬夜保证充足的睡代谢促进脂肪的消耗体育锻炼将多余的能量消耗掉但要注意避免出现血压升高的情况二医学治疗饮食控制控制在小范围内还需要遵医嘱药物进行治疗若患者水平高药物在用药期间要定期检测肝功能，二，手术治疗，对于原发性高脂血症的人群，如，家族性高脂血症，经过杆吕血脂也没有办法恢复到正常，必要时可以选择进行手术治疗，如，部分回肠切除术会引起身体出现肥胖，导致动脉硬化引起高血压冠心病，胰腺炎等疾病，部分患者可能会出现头部疼痛，打鼾等情况，引起呼吸暂停综合征，严重影响生活质量，甚至引起呼吸心跳等症状。脂肪肝的人群。一旦发现。赶紧治疗。脂肪肝患者应该注意合理饮食，适当运动避免饮酒，保证作息规律，以及控制血糖血脂避免滥用药物。因为肝脏是人体最主要的代谢器官，所以脂肪肝造成肝功能损伤会对多脏器功能造成影响。如果出现脂肪肝，不积极治疗，会出现生命危险。