Question

中度脂肪肝有哪些调理的方法？

Answer 1

减掉脂肪肝就是一个长期坚持的过程，包括饮食、运动和药物作用的多方面过程，比如饮食，脂肪肝要注意日常生活习惯，饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食。
此外，有时间可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。具体如下：
1、脂肪肝患者应该适当吃些低糖的水果，减少主食的食量。
2、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。保肝必须多吃有解毒机能及利胆作用的蔬菜，如甘蓝菜、白菜、豌豆，因为它们纤维质含量最丰富，可以排出体内毒素。
3、山药、芋头、土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制，多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。
4、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜⌄。
如果转氨酶过高，或肝功能指标异常，建议适当听从医生建议，采用药物辅助治疗，如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、万秘堂熊胆粉，都是常用的治疗脂肪肝的药物，其中水飞蓟宾和万秘堂熊胆粉都是单成分药物，可以缓解脂肪肝症状，帮助修复受损肝细胞，很多药店都有，可以自行购买。

Answer 2

中度脂肪肝的患者可以通过药物治疗、预防治疗等方式进行调理性治疗。对于脂肪肝患者，可以选用降脂类药物进行对症治疗，以达到控制血脂、预防病情恶化的作用。常用药物类型有阿托伐他汀、非诺贝特、吉非贝齐等；另外可以配合保肝中成药剂、营养药剂等类型进行联合用药治疗，如三七脂肝丸、肝康宁片、复合维生素片等。以上药物类型不仅可以提升肝脏组织功能，对于病症引起的营养不良症状具有改善治疗作用。脂肪肝多与不良生活饮食有关，如酗酒、抽烟、饮食不当等，所以在治疗期间要消除不良影响因素，采取合适得当的护理措施，避免病情进一步恶化，如清淡饮食方式、规律充足作息、适度体育锻炼等。

Answer 3

中度脂肪肝需要积极预防和治疗。肝功能可以检测，如果转氨酶升高，可以使用保护肝的药物治疗。如果转氨酶正常，不用特殊治疗，平时应该控制饮食、少吃高脂肪食物、多吃蔬菜、多运动和不饮酒。脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力，导致肝功能的严重变化。