Question

怀孕期间的饮食对宝宝的健康是否有很大的影响呢？

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Answer 1

我们都知道孕妇所吃下去的每一种食物，都会影响着宝宝的生长发育，并且准妈妈的喜怒哀乐也会影响着宝宝，因此在怀孕期间准妈妈一定要保持轻松愉悦的心情，不要有过多的消极情绪，因为这些消极情绪会影响宝宝的身心发育。与此同时，在怀孕期间准妈妈的饮食业是非常重要的，饮食在怀孕期间起到的重要性是不可否认的，如果在怀孕期间准妈妈吃的不好，或者吃的不对，那么这对孩子的影响都是非常严重的。那么在怀孕期间，准妈妈应该如何？注意饮食方面的问题呢，让我们一起往下看吧。

首先最重要的一点就是，在怀孕之后准妈妈一定要少吃垃圾食品，比如油炸食品，外卖，生冷刺激的食物，还有甜食等，这些食物不但没有营养价值，经常食用还会让准妈妈形成脂肪堆积，造成肥胖，给分娩之后的身材恢复带来困难，并且还会增加准妈妈患上妊娠糖尿病的几率。

如果过多的食用甜食，还会容易影响到宝宝的身体发育，不但容易出现个头过大的情况，给分娩带来困难。还会增加宝宝在长大之后患上糖尿病的几率，因此在怀孕期间准妈妈一定要多吃有营养的食物，每天要摄入充足均衡，全方面的营养，不要长期的只吃单一的食物。

只有注意饮食的合理搭配，这样才能为宝宝的身体发育保驾护航。除此之外，在怀孕期间有的准妈妈会出现不同程度的妊娠反应，这个时候准妈妈食欲会特别的差，不想吃饭总是呕吐，一些准妈妈可能会想吃一些酸甜的食物，此时准妈妈可以多吃一些水果，但是一定不要吃山楂，因为山楂里面有一种物质会刺激到准妈妈的子宫形成收缩，从而导致早产的发生。

Answer 2

有很大的影响。怀孕期间一定要注意饮食，控制饮食，不要吃得太油腻，不要吃的一些太辛辣的食物，也不要随便吃药的话，容易导致出现胎儿畸形的问题，再有就是多吃一些新鲜的水果，蔬菜，可以促进肠蠕动。

Answer 3

有影响，然后让宝宝健康身体发育好，一定要在怀孕期间多吃一些健康的饮食，宝宝身体才能够好。

Answer 4

是的，有时候宝妈不注重自己的饮食，就会影响到宝宝的健康，而且也会导致宝宝拉肚子。