Question

我大腿中上端骨折手术，术后35天了，经过锻炼小腿能弯曲到90多度了，有什么方法能有助于弯曲恢复么，弯...

Answer 1

你的骨折35天，时间不算长，卖穗扒90度恢复的还好，想要加快膝关节屈伸恢复，加强屈伸锻炼就行。但肯定的是你的骨折还没有骨性愈合。锻炼的时间太早，或者强度太大，会出现骨折不愈合，严重者使钢板断裂，切切。如有条件，可到正规中昌康复医院进行规范训练。

股族罩骨骨折不愈合

以下几点供参考：

1、股骨骨折愈合的时间比较长，一般要8周或12周或更长时间，有的会出现不愈合。这与骨折的类型，严重程度，软组织的损伤情况，手术固定可靠性等多方面因素有关。

2、与个人的体质、

3、年龄（年龄越小愈合越快，越大相对较慢）。

4、骨折的具体部位（骨折部位越靠近两端愈合越快，骨干愈合较慢）

5、肌肉的强度（肌肉越强固定时间也要越长）

6、还有少见的骨头愈合障碍（属于基因异常）

Answer 2

恢复运动是不能着急的，因为剧烈运动可能斗悔会影响到骨头的愈合，错位的话医生会要求弄断了再接。我颤庆之前骨折的时候加上恢复运动差不多45天左右就感觉好了，但是平时还是要多注意保护好受伤的地方的。
1.建议慢跑先热身，然后练习蹲下站起。注意空洞正一定要先热身和动作放缓，适应后可以慢慢加快。后续还可加些踢腿和高抬腿等剧烈的动作。
2.如果是站立能弯曲多少度是看你的韧带和腿部的肉多少决定的，但是正常的在跪着的时候，小腿肚和大腿是可以贴紧的。
祝你早日康复！