海军陆战队训练有多苦?
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海军陆战队训练的苦主要表现在以下几个方面:
1. 耐高温、耐严寒、抗眩晕是对海军陆战队员身体素质的最基本要求,每个新兵必须先过体能训练这一关。
2. 耐高温训练的标准是在烈日下能顶住3到4个小时的暴晒,这项训练是每一个海军陆战队队员必须经历的训练,经过耐高温训练的队员背上都脱过几层皮。
3. 耐严寒训练是在零下30度的野外仅靠一床棉被一床军大衣过一夜。
4. 基础科目训练包括泅渡训练和越野训练等,在泅渡训练中,每人要游3000米到5000米,全副武装负重20公斤要游300米;在越野训练中,每人全副武装负重20公斤5公里越野不超过20分钟。
5. 海军陆战队将战术基础训练和海上武装泅渡训练等统称为“海练”,在参加“海练”的最初几周,陆战队员每天晚上睡觉前要完成30个引体向上、200个俯卧撑、200个仰卧起坐、200次马步冲拳,在梦中还会随时被一阵急促的紧急集合哨声唤起。此外,陆战队员每天还要进行一次10公里武装越野。
综合来看,海军陆战队训练强度大,需要面对各种恶劣环境下的挑战,对身体的耐受力和技术水平都有很高的要求,所以被认为是非常辛苦的。
1. 耐高温、耐严寒、抗眩晕是对海军陆战队员身体素质的最基本要求,每个新兵必须先过体能训练这一关。
2. 耐高温训练的标准是在烈日下能顶住3到4个小时的暴晒,这项训练是每一个海军陆战队队员必须经历的训练,经过耐高温训练的队员背上都脱过几层皮。
3. 耐严寒训练是在零下30度的野外仅靠一床棉被一床军大衣过一夜。
4. 基础科目训练包括泅渡训练和越野训练等,在泅渡训练中,每人要游3000米到5000米,全副武装负重20公斤要游300米;在越野训练中,每人全副武装负重20公斤5公里越野不超过20分钟。
5. 海军陆战队将战术基础训练和海上武装泅渡训练等统称为“海练”,在参加“海练”的最初几周,陆战队员每天晚上睡觉前要完成30个引体向上、200个俯卧撑、200个仰卧起坐、200次马步冲拳,在梦中还会随时被一阵急促的紧急集合哨声唤起。此外,陆战队员每天还要进行一次10公里武装越野。
综合来看,海军陆战队训练强度大,需要面对各种恶劣环境下的挑战,对身体的耐受力和技术水平都有很高的要求,所以被认为是非常辛苦的。
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主要是体能综合素质要好,是需要训练后达标再进入的。
海军陆战队的新兵,都是经过严格挑选的,93%以上为高中学历,60%具有一定的专业技能。但要成为一名合格的海军陆战队队员,还必须经过各种形式的严格的训练。耐高温、耐严寒、抗眩晕是对海军陆战队员身体素质的最基本要求,因此,每个新兵必须先过体能训练这一关。耐高温训练的标准脱光上衣是在烈日下能顶住3到4个小时的暴 晒,这项训练是每一个海军陆战队队员必须经历的训练,经过耐高温训练的队员背上都脱过几层皮,耐高温训练为期3-4天。耐严寒训练是在零下30度的野外仅靠一床棉被一床军大衣过一夜。基础科目训练包括泅渡训练和越野训练等。在泅渡训练中,每人要游3000米到5000米,全副武装负重20公斤要游300米。在越野训练中,每人全副武装负重20公斤5公里越野不超过20分钟。此外,每天的基础课目训练还包括100个俯卧撑,100个仰卧起坐,190多个挥臂,100多个跨步,100多个蹲下与起立。
海军陆战队的新兵,都是经过严格挑选的,93%以上为高中学历,60%具有一定的专业技能。但要成为一名合格的海军陆战队队员,还必须经过各种形式的严格的训练。耐高温、耐严寒、抗眩晕是对海军陆战队员身体素质的最基本要求,因此,每个新兵必须先过体能训练这一关。耐高温训练的标准脱光上衣是在烈日下能顶住3到4个小时的暴 晒,这项训练是每一个海军陆战队队员必须经历的训练,经过耐高温训练的队员背上都脱过几层皮,耐高温训练为期3-4天。耐严寒训练是在零下30度的野外仅靠一床棉被一床军大衣过一夜。基础科目训练包括泅渡训练和越野训练等。在泅渡训练中,每人要游3000米到5000米,全副武装负重20公斤要游300米。在越野训练中,每人全副武装负重20公斤5公里越野不超过20分钟。此外,每天的基础课目训练还包括100个俯卧撑,100个仰卧起坐,190多个挥臂,100多个跨步,100多个蹲下与起立。
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