Question

双腿无力身体僵硬怎么改善？

Answer 1

　　双腿发软无力这种疾病是由于很多种原因引起的，比如生活和饮食不规律或者是剧烈运动所引起的，那么在治疗的时候就要根据导致患者出现这种情况的原因来针对性治疗。但是治疗起来是比较复杂的，并且如果没有好好保养是会复发的。那么双腿发软无力怎么治疗？
　　1、注意补充营养。因为很多患者出现双腿发软无力，这种症状主要是由于营养不良所引起的，所以在这种情况下就要求患者在平时一定要注意自己的日常饮食营养均衡。因为营养不良就会导致患者身体非常的虚弱，从而会引起双腿发软无力，只要能够有效的补充营养，就可以避免这种情况。
　　2、避免久站久坐或者是长期不动。如果是久站久坐，就会导致患者的双腿有水肿的症状，这种情况下就会导致患者出现双腿发软无力的情况；还有一种就是如果长期不动的话，患者的双腿就会失去运动的能力，这种情况就会很容易导致患者站起来的时候突然感觉到双腿发软无力。
　　3、避免过度劳累。现在生活节奏越来越大，很多上班族都由于生活比较繁忙，或者是工作比较紧张，从而过度劳累；或者是一些工人，每天都上工干活，尤其是在夏天，就特别容易会导致身体变得越来越虚弱，从而引起双腿发软无力的情况。