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因为晚上是胃消化排毒的时候，如果晚上吃油炸食品会导致消化不良。尤其是吃年糕系列的油炸食品，晚上睡觉的时候会积食、呕吐。
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根据医生的了解指出，有的人因晚上乱吃东西，营养搭配不当，吃的东西过多导致消化不良，所以晚上吃搞活多东西也会导致睡眠不正常，还会做梦，所以晚上吃过多东西对身体不健康
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晚上吃了就去睡觉，胃还在消化。不能休息有可能得胃病。另外晚上吃得太多，消化过慢可能导致肥胖
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因为晚上没活动锻炼人体就不消耗多少能量
在晚上吃下去的东西都是消耗在人体内部
，所以晚上吃东西就会长胖
在晚上吃下去的东西都是消耗在人体内部
，所以晚上吃东西就会长胖
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晚上是胃肝脏消化排毒的时候，吃多了东西会影响它们的正常运作
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