营养早餐的做法

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暖阳洒落和煦
2023-02-03 · 旺旺-777889
暖阳洒落和煦
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营养早餐的做法如下:

工具:九阳电饭煲HG60-G115、小米20g、南瓜100g、少许糖。

1、南瓜去瓤,切小块,电饭煲内烧点水,水开后放入南瓜块,水的量没过南瓜块就可以。

2、小米淘洗干净,看南瓜开锅了,放入电饭煲内同煮。

3、煮15-20分钟左右,看小米粥有一点粘稠了。

南瓜小米粥制作过程的注意事项:

1、南瓜切块的时候应该注意保证切块的厚度大小均匀。

2、南瓜由于炖煮的时间往往需要比较长,所以小米粥应该炖煮的时间长些。

3、南瓜在炖煮的时候应该主动加入一些糖分,才可以保证后续的口感符合要求。

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