为什么我可以原地起跳双手抓框了,但单手扣篮就是不进?

我180,问人家说高度已经达到了啊。但就是不行!我单手跳估计快超过框27,8厘米了吧... 我180,问人家说高度已经达到了啊。但就是不行!我单手跳估计快超过框27,8厘米了吧 展开
 我来答
jshz0908
2010-06-11 · TA获得超过1030个赞
知道小有建树答主
回答量:1241
采纳率:0%
帮助的人:892万
展开全部
能够双手抓框和单手扣篮之间没有必然联系,不是说双手能抓框了,单手扣篮一定百扣百进,二者需要的技能是不完全相同的。双手抓框可以证明你的弹跳具备一定能力,能够到着框了。但是扣篮需要的弹跳更高,因为只有单手位置高于框(至少10公分吧)你才能往下扣吧。所以还要针对专门练习,不但要更高,还要更准,多练练吧,会成为扣篮王的哈哈!
291175542
2010-06-10 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:87
采纳率:0%
帮助的人:51.9万
展开全部
你的年纪小!身体素质不算好!你一个手抓不住篮筐吧??!扣篮必须要身体好!!你不要光锻炼臂力!要全面锻炼!我们中国人身体素质没有美国的好!想扣篮必须要刻苦锻炼!!
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2010-06-11
展开全部
主要还是练身体素质 力量 !!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
帅慧秀dU884
2010-06-11 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:30
采纳率:0%
帮助的人:43.3万
展开全部
扣篮 年轻时的梦想啊 虽然从未扣进过
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式