Question

怎么帮八岁男孩走出抑郁症

怎么帮八岁男孩走出抑郁症

Answer 1

　　家庭应该是孩子娱乐放松、宣泄减压、调适心理的“心灵港湾”，父母也应该是孩子最好的心理咨询师，是让孩子远离抑郁最好的医生。

　　1.营造温馨民主的家庭气氛。

　　良好的家庭支持和家庭凝聚力是孩子健康成长的持久动力。父母要经常检查自己的情绪，尊重孩子，顺畅地和孩子沟通，为孩子创造一个亲密、融洽、温馨的家庭氛围，让孩子体会到家里的温暖感和安全感。

　　2.学习教育要有度。

　　父母应适量给孩子一些自己的时间和空间，让孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。不要对孩子期望太高，不要过度纵容孩子或是太过苛求，应根据孩子自身的能力和兴趣来培养他们。

　　3.鼓励孩子多交朋友。

　　父母自己应真诚待人，并鼓励孩子多与人交往，教会孩子与他人融洽相处，多组织孩子间的情感交流活动，培养孩子广泛的爱好和乐观宽容的性格，享受友情的温暖。

　　4.生活不宜过分优裕。

　　物质生活的奢华反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理，而对物质的追求往往又难以自我满足，因此贪婪者大多不快乐。

　　5.完善人格，培养抗压能力。

　　父母应多发现孩子的长处并恰当地给予表扬和鼓励，并从小培养孩子的自信与应付困境乃至逆境的能力，教育孩子学会忍耐和随遇而安，在困境中寻找精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。

　　6.如果孩子已经出现抑郁症状，这时父母要给予孩子适时的积极暗示。教导孩子理智调节自己的情绪，纠正认识上的偏差；寻找一些令孩子开心或是振奋的事情，让愉快的活动占据孩子的时间，用积极的情绪来抵消消极的情绪；教导孩子学会适当的发泄，比如：倾诉、哭泣、写日记、运动等把不愉快的情绪释放出来，使心情平静；引导孩子为自己树立一个目标，使孩子有方向感，实行目标激励。

　　严重的可找心理医生咨询或到医院进行药物治疗。

Answer 2

这么小的孩子患抑郁症，说明孩子的精神很脆弱，它对环境的要求很高，所以，需要周围的人，特别是父母亲格外小心的呵护，要注重心理健康，要多与他交流，把心里不愉快的事情及时地宣泄出来。遇事后，要通过交流，让他学会怎样理性的思考，他就不会转牛角尖。同时，父母亲要以自己榜样的力量影响孩子，即，积极看待世界，看待别人，看待自己，以积极的心态对待外部世界，使孩子逐渐建立一种积极的人生观，这是从根本上解决问题的办法。
另外，要及时地给孩子进行心理治疗，同时可以用一用安思定脑电治疗仪，治疗抑郁症效果显著，无副作用。