Question

脾胃不好怎么调养？

Answer 1

可以试试这款健脾养胃茶。用猴头菇，大麦，茯苓，沙棘，陈皮，加水煮开代茶饮，每天一杯，健脾和胃，让你脾胃好，百病消。（因人而异，如特殊问题要询问医师后再使用）

Answer 2

看似是脾胃二字，实质是系统性的工作。
中医把人当作整体看待，非西医的头疼治头。
想有个好脾胃就是要有个好身体，其他脏腑都要健康。
任何一个脏腑或一条经络有问题都有可能影响到其他脏腑，不多赘述。
现在人吃的不缺、平时没事再吃点心和零食，本身脾胃就是高强度的工作。
再者现在生活节奏快，加上熬夜加点，男同志喝酒的多，想有好脾胃都难。
有的人说十个人九个有胃病，虽然严重了点也不是没道理。
简单的说养好脾胃不是一天两天能养得回来，功夫要下在日常生活中。
如果只是单纯的脾胃问题不严重可以买点品质保证的参苓白术散、香砂养胃丸辅助调理。
若是有其他疾病或肠胃出血的情况建议寻正规医师诊治。
网上所讲仅供参考。

Answer 3

脾胃，是主管五谷精微的吸收和运化，脾胃不好，人的营养无法很好的吸收，产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃，身体好了，人也更健康了！

Answer 4

今天给大家分享一个蹬脚的动作，每天坚持蹬一下，能够起到健脾胃、安心神的效果，并且还能够促进睡眠。

Answer 5

今天大家给分享一个养脾胃的动作，按揉腹部，经常做可以加快肠胃蠕动，有助于消化，预防高血压