早餐喝牛奶加鸡蛋,中午吃蔬菜,晚上吃黄瓜可以减肥吗?一个月能�
2014-06-07
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可以的,一个月能见三四斤了
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如果只是吃这点东西,肯定没用的,而且还会造成营养不良。减肥的方法不在于节食,而是要坚持锻炼
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2014-06-07
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减肥不光是单单的吃卡里路少的东西就可以的 还要更科学的健康减肥 我3个月前就是个大胖妞 现在还是比较自信的了 穿衣服都小一个号了 那是瘦的人无法体验的崇高享受
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2014-06-07
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还要配合适当的运动 最好加些水果
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