为什么我的膝盖和脚踝,只要一开始跑步就疼 5 为什么我的膝盖和脚踝,只要一开始跑步就疼这种疼痛感是在跑步过程中的,跑步之后也会疼许久,这是什么原因我应该怎么做... 为什么我的膝盖和脚踝,只要一开始跑步就疼这种疼痛感是在跑步过程中的,跑步之后也会疼许久,这是什么原因我应该怎么做 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 膝盖 脚踝 跑步 搜索资料 3个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 苏致小Q 推荐于2017-12-15 · 超过20用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:170 采纳率:0% 帮助的人:35.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你跑多久了,如果时间久了可能是跑步膝,膝盖和脚踝不在中立位,跑步姿势不正确,都会导致膝盖和脚踝疼痛,建议你现在马上停止跑步,不然越跑越严重 更多追问追答 追问 那这个要怎样才能修复呢 我跑了一天 追答 不严重的话,懂康复的健身教练就能帮你调整过来,现在你要做得就是不要再跑了,再跑严重了你连走路都走不了,不是危言耸听,我看到过一个跑步减肥的大姐就是这样,所以停止跑步,去找专业的人调整,或者学习正确得跑步姿势 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 银凡D4 2020-01-11 · TA获得超过3.6万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.3万 采纳率:32% 帮助的人:876万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 汗…和我一样…没事,这只是太久没运动了,一下子运动过度造成的…好好修养半个月就行…不要经常用药物擦拭…这样会更严重的…偶尔擦拭下还是行的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 秒懂百科精选 高粉答主 2021-03-01 · 每个回答都超有意思的 知道答主 回答量:60.8万 采纳率:14% 帮助的人:3亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容脚趾头疼是痛风吗,脚趾疼是怎么回事?可能与这几个原因有关www.wejianzhan.com查看更多 其他类似问题 2022-11-17 为什么跑步膝盖疼? 2019-05-19 跑步为什么膝盖会疼? 271 2019-05-19 跑步的时候膝盖疼 271 2019-05-19 跑步时膝盖痛 273 2022-07-24 跑步的时候膝盖作疼是怎么回事 2017-04-06 只要一跑步膝盖就会痛,是怎么回事,小腿上 5 2020-10-18 为什么我跑步会觉得膝盖疼? 2019-05-19 跑步为什么膝盖会疼? 270 更多类似问题 > 为你推荐: