Question

如何治神经衰弱最好？

如何治神经衰弱最好？我高三是得了神经衰弱，上大学以后经过调节，失眠的毛病好得差不多了，但是神经活动能力不行，老是容易疲倦，老想睡觉，没去看心理医生，因为我觉得睡眠的毛病好得差不多了，问了普通的医生，他们说我营养不足，但我自己觉得不是这个毛病，也吃了补脑的食品，但没用。

Answer 1

坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系.
确立科学作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
接受心理医生的帮助，改变不良的性格特点。
药物治疗饮用亿郁氨茶调理神经衰弱的症状，可以补血，安神。
及时治疗都是治疗好疾病的关键，希望大家能在发现疾病的第一时间就进行有效的治疗。

Answer 2

Answer 3