我晚上睡觉很难入睡易惊醒是什么原因 我来答 1个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些? abc假如爱 2016-10-01 · TA获得超过118个赞 知道答主 回答量:336 采纳率:0% 帮助的人:48.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果你总是感到晚上难以入睡,醒来次数多,白天没精神,那就该注意了。每天保持半小时至一小时的运动,藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动,睡眠前应尽是避免,有人想藉睡前剧烈运动,使身体疲倦而后易睡,是错误的。 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 武汉联连测科技广告2024-09-14半夜经常醒来怎么回事要警惕的三种病,到底是哪三种病呢?点击在线自测,深度解析半夜经常醒来怎么回事dmb.lianliance11.top 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容晚上醒来多次,睡眠质量不好是什么情况-在线心理健康综合评估-好评测试综合心理健康测试,快速获得自身晚上醒来多次,睡眠质量不好是什么情况水平。国际通用量表。全方位解读,图表分析,精选视频,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告晚上睡觉经常惊醒是什么原因——SDS抑郁自评量表,标准版综合心理健康测试,世界上著名的心理健康测试量表之一,快速获得自身心理健康水平,国际通用量表。全方位解读,图表分析,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告晚上睡觉会醒是什么原因,早期查出疾病,花小钱,省大钱晚上睡觉会醒是什么原因,2分钟测试您的健康问题,年轻不是保险柜只有自测才是早期发现多种重要疾病的有效措施。点击测试dmb.lianliance11.top广告 其他类似问题 2022-06-02 晚上睡觉容易醒,醒后再难入睡,是怎么了?多数是3个原因引起的 2023-05-15 很难入睡 又很容易醒是为什么? 2022-12-03 晚上睡梦中惊醒是怎么回事? 2021-07-19 睡觉夜里会惊醒是什么原因? 2014-08-15 晚上很难入睡,睡了又很容易被惊醒。怎么调节! 11 2017-11-22 为什么我很难入睡,睡了也很容易醒? 19 2016-12-01 睡眠不好,睡中易惊醒怎么办 5 2013-08-21 半夜醒了就很难入睡了 10 更多类似问题 > 为你推荐: