舍友晚上打呼噜总吵得我睡不着怎么办
舍友晚上打呼噜总吵得我睡不着怎么办总是凌晨四点左右被他吵起来。但就我一个被他吵,其他人睡的好好的。每次上课睡觉或者翘课都是因为他把我吵起来然后我早上起不来或者太瞌睡,真想...
舍友晚上打呼噜总吵得我睡不着怎么办总是凌晨四点左右被他吵起来。但就我一个被他吵,其他人睡的好好的。每次上课睡觉或者翘课都是因为他把我吵起来然后我早上起不来或者太瞌睡,真想杀了他
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30个回答
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噪音耳塞,真的很有用,如果你不介意晚上睡觉时耳朵里有异物感,女孩子耳道比较小比较追求舒适度建议可以选择dreamgirl隔音耳塞,耳道比较大的可以选择南极人或者ohropax耳塞,想便宜又大碗的可以选择3m 1100降噪耳塞
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2018-12-17
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我教你一招,等他们都睡着的时候,去厕所挖一盆屎,扣在打呼噜的脸上
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1.打呼噜这个影响人的睡眠,可以晚上去锻炼身体,晚上睡得香,不容易被吵醒。
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拿棉花或耳机塞住耳朵,或者有个说法就是把打呼噜的人推一下,把他身体转个方向就会停止,当然,这只是听说而已哈,你可以试下
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越在意越在意。假如你睡觉不会很不安分,带上耳机睡觉即可;加之不要刻意注意它的存在,放松自己,可大大减少其影响。也可以睡前有氧运动一番,适量的劳动可以放松神经、提高入睡程度…
最后,适应不了找老师,换!宿!舍!换谁可以商量,讨论出都接受的方案避免以后的问题。
最后,适应不了找老师,换!宿!舍!换谁可以商量,讨论出都接受的方案避免以后的问题。
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