胃胀气怎么办快速解决?

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2017-11-22
知道答主
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胃胀气让人坐卧难安,甚至还有医生认为,它会造成免疫力下降,引发各种疾病。那么怎么缓解和消除胃胀呢,怎样避免胃胀呢。
方法/步骤
1
画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油),沿著胃部画圆按摩。
2
做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿,将大腿贴近肚子,有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。
3
嗳气排气胀气时多走动,嗳气或排气,让肠胃保持弹性,毫不要催吐,会导致胃食道逆流。起来走一走,能嗳气或排气更好。
4
喝祖方茶疗瑺媦宝搽,助消化,调理肠胃、健脾益胃。
END
不宜事情
吃饱立刻趴下,许多人吃完午饭利用空档趴著睡一下,其实这时候胃中的食物还没完全消化,因此容易胀气,吃饱后多走动较不易胀气;午饭选清淡的也有帮忙。
快速消除胃胀的方法
边吃饭、边发言,空气步入肚子里,胀气自然就来了,吃饭时最好闭著嘴巴细嚼慢咽。
快速消除胃胀的方法
3
生气,情绪不稳定,压力大的时候,失眠、紧张也可能导致胃部不适、胀气。
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yuchen79616
2020-10-16 · TA获得超过856个赞
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解胃胀气?胃胀气怎么办容易缓解呢?其实平时喝些徳甫常胃葆茶舒胃顺气,对于胃部有较好的保护,有效缓解经常胃胀气的情况。胃胀气的具体定义是什么?造成胃胀气的原因又到底是什么?今天我就带大家一起来了解一下关于胃部胀气的知识。
   胃部胀气的原因
   1、胃部胀气的定义
   胃的主要功能是暂时的储存食物和消化食物,在正常情况下进食之后胃会有一个排空的过程,这时候如果在人体内胃或者是十二指肠存在炎症,十二指肠液成分发生变化,这就会使的胃的排空过程减缓,食物在胃里面会于胃壁产生压力,这时候食物在胃里面开始发酵并且产生气体,胃的内部压力会增高,这也就出现了胃胀气的现象。
   2、胃部胀气的原因
   造成胃胀气的原因有哪些呢?首先造成胃胀气的主要原因就是患者本身的体质问题,现在很多人都出现了胃动力不足的情况,在这种情况吃一些土豆、面食、豆类还有洋葱等食物的话都会很容易造成胃胀气,其次一些不容易消化的食品也会造成胀气,再者是平时的饮食习惯,进食太快或者边走边吃都容易带进来不少的空气,这也是造成胀气的几个原因。
   通过上面的介绍相信大家应该对胃部胀气已经有了一定的认识,其实除了上面的这些问题之外,我们的情绪也是会造成胃胀气的,焦躁,忧虑,悲伤等不良情绪这些都有可能会是消化功能减弱,或者刺激胃酸过多的产生,结果就是会使胃气增加,导致胃胀气的产生。
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从速罢亚cF
医疗达人

2021-01-12 · TA获得超过714个赞
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胃胀气虽然不是什么大病,但是胃胀气会让患者非常难受,有些患者见到食物感觉胀气的症状会更加严重,所以胃胀气的患者对食物没有什么太大的兴趣,如果长时间胃胀气的话,身体健康会受到很大的影响,所以要针对病因及时治疗胃胀气的现象,最好平时喝些常胃葆茶护胃利于胃部消化防止胃胀气。
1、控食
  既然已吃多了,那就该让肠胃休息一段时间,最好饿上一顿。
  2、适当服一些帮助消化的食物
  如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外,也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝。
  3、适当揉摩
  按顺时针方向,在上腹部近胃脘处进行揉摩,直到胃脘部感觉舒畅。
  4、及时服一些帮助消化的药物
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英雄出状头8130
2020-08-10 · TA获得超过336个赞
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由于饮食不当或者是疾病又或者是其他的因素,使很多的出现了肠胃胀气的现象,肠胃胀气的发生使患者感到非常的难受,虽然不是什么大病但是对患者的生活带来了很大的影响,所以对于肠胃胀气还需及时治疗,那么肠胃胀气怎么办呢?下面让我们一起来了解一下吧。

  肠胃胀气怎么办

肠胃胀气的患者还可以使用药物治疗,当出现肠胃胀气的症状时,肠胃胀气的患者要避免让自己有过多的胃酸现象,胃酸过多的话很容易导致肠胃胀气的现象,可以服用德甫肠胃宝茶,使胃酸的症状得到减轻,从而使肠胃胀气的症状得到有效的缓解。

肠胃胀气的患者可以适当的喝些酸奶,喝酸奶可以对肠胃胀气起到缓解的作用,喝酸奶使肠道里面的有益细菌有所增加,使肠道的有益菌保持了平衡并且也起到了促进的作用,酸奶有利于肠道的消化以及吸收,对于肠胃胀气可以起到很好的缓解作用。

  肠胃胀气的患者还可以对腹部进行适当的按摩治疗,当出现肠胃胀的时候,对腹部进行按摩可以使肠胃胀气的症状得到有效的缓解,另外也可以通过多喝水来缓解肠胃胀气的症状。

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百科小超人
2018-01-24 · TA获得超过457个赞
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我以一个得过两次胃溃疡的经验告诉你,少吃肉,特别是晚餐,避免情绪激动和紧张,吃点小米粥,尽量不要吃刺激性的食物,极冷极热的,腌制的,运动也不要过量和一下子太激烈,相信我,坚持下去,会有效果的,我就是这样慢慢好起来的,胃靠养
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