胃胀气怎么办快速解决?
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别吃太饱,多运动,喝点消食健胃的
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消化健康知识
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出现胃难受胀气的情况,首先可以进行几个简单的自我处理的方法:
1、如果有热水袋或者是姜贴等物品,可以进行局部的热敷。
2、注意少吃一些主食淀粉类,可以多吃点水果和粗粮,有助于胃肠的消化。
3、饭后不能立即坐着,要适当的活动一下身体,可以促进胃肠蠕动,而且还可以坐在沙发上以后,用手顺时针按摩胃肠道。
4、必要时还可以服用一些药物来治疗,比如可以用莫沙必利、伊托必利、多潘立酮等药物。
如果胃胀气特别重时,可以使用徳甫长渭宝茶等中成药来调理,也可以用西甲硅油乳剂吸附胃内气体,以促进其从肠道里排出。
经常胃胀气,一般多考虑可能是自身的消化功能比较差,与消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡、幽门梗阻、胃下垂、胃肿瘤、胃息肉等疾病有关。另外,考虑可能与自身的饮食习惯有关,比如经常吃一些生冷的、辛辣刺激的、烟熏油炸的、容易产气的食物,西瓜、香蕉、雪糕冷饮、烧烤、麻辣烫、白萝卜、豆腐、大豆、红薯、土豆、洋葱、韭菜、南瓜等。考虑还可能自身的生活习惯有关,比如不经常运动,缺乏锻炼,导致胃肠蠕动变慢,引起胃胀气。
出现胃难受胀气的情况,首先可以进行几个简单的自我处理的方法:
1、如果有热水袋或者是姜贴等物品,可以进行局部的热敷。
2、注意少吃一些主食淀粉类,可以多吃点水果和粗粮,有助于胃肠的消化。
3、饭后不能立即坐着,要适当的活动一下身体,可以促进胃肠蠕动,而且还可以坐在沙发上以后,用手顺时针按摩胃肠道。
4、必要时还可以服用一些药物来治疗,比如可以用莫沙必利、伊托必利、多潘立酮等药物。
如果胃胀气特别重时,可以使用徳甫长渭宝茶等中成药来调理,也可以用西甲硅油乳剂吸附胃内气体,以促进其从肠道里排出。
经常胃胀气,一般多考虑可能是自身的消化功能比较差,与消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡、幽门梗阻、胃下垂、胃肿瘤、胃息肉等疾病有关。另外,考虑可能与自身的饮食习惯有关,比如经常吃一些生冷的、辛辣刺激的、烟熏油炸的、容易产气的食物,西瓜、香蕉、雪糕冷饮、烧烤、麻辣烫、白萝卜、豆腐、大豆、红薯、土豆、洋葱、韭菜、南瓜等。考虑还可能自身的生活习惯有关,比如不经常运动,缺乏锻炼,导致胃肠蠕动变慢,引起胃胀气。
1、如果有热水袋或者是姜贴等物品,可以进行局部的热敷。
2、注意少吃一些主食淀粉类,可以多吃点水果和粗粮,有助于胃肠的消化。
3、饭后不能立即坐着,要适当的活动一下身体,可以促进胃肠蠕动,而且还可以坐在沙发上以后,用手顺时针按摩胃肠道。
4、必要时还可以服用一些药物来治疗,比如可以用莫沙必利、伊托必利、多潘立酮等药物。
如果胃胀气特别重时,可以使用徳甫长渭宝茶等中成药来调理,也可以用西甲硅油乳剂吸附胃内气体,以促进其从肠道里排出。
经常胃胀气,一般多考虑可能是自身的消化功能比较差,与消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡、幽门梗阻、胃下垂、胃肿瘤、胃息肉等疾病有关。另外,考虑可能与自身的饮食习惯有关,比如经常吃一些生冷的、辛辣刺激的、烟熏油炸的、容易产气的食物,西瓜、香蕉、雪糕冷饮、烧烤、麻辣烫、白萝卜、豆腐、大豆、红薯、土豆、洋葱、韭菜、南瓜等。考虑还可能自身的生活习惯有关,比如不经常运动,缺乏锻炼,导致胃肠蠕动变慢,引起胃胀气。
出现胃难受胀气的情况,首先可以进行几个简单的自我处理的方法:
1、如果有热水袋或者是姜贴等物品,可以进行局部的热敷。
2、注意少吃一些主食淀粉类,可以多吃点水果和粗粮,有助于胃肠的消化。
3、饭后不能立即坐着,要适当的活动一下身体,可以促进胃肠蠕动,而且还可以坐在沙发上以后,用手顺时针按摩胃肠道。
4、必要时还可以服用一些药物来治疗,比如可以用莫沙必利、伊托必利、多潘立酮等药物。
如果胃胀气特别重时,可以使用徳甫长渭宝茶等中成药来调理,也可以用西甲硅油乳剂吸附胃内气体,以促进其从肠道里排出。
经常胃胀气,一般多考虑可能是自身的消化功能比较差,与消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡、幽门梗阻、胃下垂、胃肿瘤、胃息肉等疾病有关。另外,考虑可能与自身的饮食习惯有关,比如经常吃一些生冷的、辛辣刺激的、烟熏油炸的、容易产气的食物,西瓜、香蕉、雪糕冷饮、烧烤、麻辣烫、白萝卜、豆腐、大豆、红薯、土豆、洋葱、韭菜、南瓜等。考虑还可能自身的生活习惯有关,比如不经常运动,缺乏锻炼,导致胃肠蠕动变慢,引起胃胀气。
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