Question

怎么做到遇事不抱怨？

本人是刚刚毕业的大学生，入职新公司不久，经常被上司骂，被同事欺负，感觉心理很委屈。为什么大家要这样对我，我应该怎么办才能让自己不再抱怨？让自己变得更好？

Answer 1

怀着一颗感激的心，感谢他们为你无趣的人生增添波澜的趣味。或者换一种想法，上司骂你是认为你在某方面不够好，同事欺负你也许是你初来公司人际关系尚未稳定，而他们已形成个个小团体，排异的现象出现，您可以试着找几个对您不那么排斥的人先稳步打好关系，最重要的一点，保持上班的精神饱满，睡个好觉，试着放下这一切，活的轻松一点，努力工作，成绩上升了，人脉自然不请自来。

Answer 2

抱怨是每个人都有过的情绪，生活中，我们可能因为一些小事就产生抱怨的情绪，而且抱怨会让我们对生活中的一些事产生不正确的判断。下面就告诉大家如何克服总是抱怨的情绪，希望大家能够从中得到帮助。
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了解抱怨的后果。抱怨会让我们的人际关系紧张、会让我们的在做事总会出问题等等。了解了后果之后，我们才会产生需要改变的想法，试着去改变这样的抱怨。
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有正确的认知。我们要知道，抱怨是不能解决问题的，一味的抱怨只会让事情变得糟糕，只有真正努力去解决问题才是最好的办法。
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自我反省。当我们产生抱怨的情绪之后，总是去抱怨他人，但是就是不抱怨自己的原因。当我们意识到问题之后，就应该自我反省一下，提醒自己以后不要再出现类似的错误。
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找到问题的根源。当我们了解了一味的抱怨并不能解决问题的时候，我们就需要花时间去解决相应的问题。首先要做的就是找到问题的根源，这样才对解决问题有帮助。
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抱怨并不能让别人接受。当我们抱怨别人的时候，一定会挑出别人的毛病，但是通过抱怨的方式来说明，别人是不愿去接受的。所以我们一定要用委婉的方式去向别人说明问题。
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多看书。书籍不仅能够提高我们的认识，也能让我们平静下来，我们在阅读的过程中，可能会思考其他的问题，这样的平静的环境下思考有助于我们看清问题的本质。

Answer 3

记住，抱怨是解决不了问题的，抱怨除了让心态更加糟糕，事情还可能没有得到实际性的解决，只有只有真正认识到这点，才能有所改变，改掉抱怨的方法有很多，多看一些励志的电影电视剧，从中感悟到一些人生启迪，看问题多从实际出发，少一些猜忌和没有意义的瞎想，这才是根本，其实抱怨是一种心理健康问题，要及时纠正，不然酿成大过

Answer 4

一切对生活的愤恨，不满都是对自己无能的无可奈何的表现。想要改变就少说多做，多察言观色，多提升自己，处理自己牛逼是正解外都是扯淡。加油

Answer 5

不抱怨？
嗯，多抱怨几次，发现别人除了耐着性子听你唠叨完，解决不了任何问题的时候，就不抱怨了。