Question

每当我站在楼上的时候，看下面脑海里会想象出往下跳的感觉这是什么病吗？

每当我站在楼上的时候，看下面脑海里会想象出往下跳的感觉这是什么病吗？

Answer 1

你可以参考一下题为“为什么人站在高处会有想跳下去的冲动？”的“百度日报”文章：
https://p.baidu.com/daily/view?id=86292

文章中说，这种冲动，源于人的自我保护本能。

当然了，如果情况过于频繁或明显，则考虑是否有强迫症或抑郁症了。

建议看看心理医生！

日常生活中，给你如下调节心理、情绪的方法：

开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面，全方位地发现、发掘自己的优势、资源、特长。
平时注意多与他人交流、谈心，遇到难题，大家共同分析、解决。平时适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。

如果是强迫症的话，可以参考“认知疗法”、“行为疗法”、“森田疗法”、“四步骤疗法”等。