腰痛，晚上睡不着怎么办？
展开全部
你好，腰疼影响的睡眠，腰痛，要去医院做个检查查清腰痛的原因，在对症治疗，现代人坐着比站着的时间多，往往一坐就很长时间不运动，导致腰肌前后肌力不一样，所以建议你平时多做运动锻炼身体。平时睡眠不好睡觉前喝蜂蜜/牛奶。这个已经是被大家普及了很多次的方法了。两者都有养神，安神，帮助睡眠的调理作用的。
希望能帮到您，谢谢！
希望能帮到您，谢谢！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
