您好 我几天没睡觉全身无力没精神 现在晚上睡眠又不好 怎么回事 ？ 谢谢
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压力大了吧，建议白天多运动或者把精力集中在工作中
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你为什么睡不着呀 有什么心事，不想的太多了，拿得起放旦信得下，白天的事，白天做，上班的事上模散轮班清，下班就得放下，家里的事家里清，不要带到工作中去，这种工作才有效率，明明白白做事，开开心心掘清做人。
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不睡觉烤心血，特别晚上，心脏供血银或不锋和足，供不上大脑，你能打起精神来吗，你为啥不好好睡觉，造害自已，长时间就有病了银搏盯，健康多重要，吃点中成药吧
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多运动，调整作息时间，睡觉的时候不要想着“我要睡觉”，尽量放松，平时多运动。
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肾虚体弱伤了元气，
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